Warum ChatGPT für Bewerbungsgespräch-Training interessant ist
Du hast ein Vorstellungsgespräch in drei Tagen und niemanden zum Üben? Ein Chatbot wie z. b. ChatGPT kann eine schnelle Zwischenlösung sein. Der KI-Chatbot kann einen Interviewer simulieren, Fragen stellen und dir helfen, Antworten zu formulieren. Es gibt eine kostenlose Version; je nach Plan/Variante können zusätzliche Funktionen zur Verfügung stehen (Details können sich ändern). Wichtig: Teile dabei keine sensiblen personenbezogenen Daten oder vertraulichen Unternehmensinterna (z. B. exakte Umsätze, Kundennamen, interne Projekte) – nutze lieber anonymisierte Beispiele und prüfe ggf. deine Daten- und Privatsphäre-Einstellungen.
In diesem Artikel zeigen wir dir Schritt für Schritt, wie du ChatGPT als Interview-Partner einrichtest. Du bekommst fertige Prompts zum Kopieren und erfährst, wo die Methode gut funktioniert. Außerdem zeigen wir dir, wo ChatGPT an seine Grenzen stößt – und welche Alternativen es gibt.
ChatGPT als Interview-Partner einrichten: Die Basis-Prompts
Der Schlüssel liegt im richtigen Prompt. Je präziser du den Chatbot instruierst, desto konsistenter kann die Simulation werden.
Allgemeiner Bewerbungsgespräch-Prompt (Copy & Paste)
Prompt zum Kopieren:
"Du übernimmst die Rolle eines erfahrenen HR-Managers und führst mit mir ein Vorstellungsgespräch für eine Stelle als [POSITION] bei einem [BRANCHE]-Unternehmen. Stelle mir eine Frage nach der anderen. Warte auf meine Antwort, bevor du die nächste Frage stellst. Beginne mit einer Einstiegsfrage zur Selbstvorstellung, dann typische Fragen zu meiner Erfahrung, Motivation und Soft Skills. Stelle insgesamt 8-10 Fragen (orientiere dich an typischen Interview-Fragen). Bitte frage nicht nach sensiblen personenbezogenen Daten oder vertraulichen Unternehmensdetails; arbeite mit anonymisierten, realistischen Beispielen. Starte jetzt mit der ersten Frage."
Ersetze [POSITION] und [BRANCHE] mit deinen Angaben. Beispiel: "Stelle als Marketing-Manager bei einem E-Commerce-Unternehmen".
Branchenspezifische Prompts
Für IT/Software-Entwicklung:
"Du bist ein Tech Lead bei einem Software-Unternehmen und führst ein technisches Interview mit mir für eine Position als [Backend-Entwickler/Frontend-Entwickler/DevOps Engineer]. Stelle sowohl Fragen zu meiner Projekterfahrung als auch zu technischen Konzepten. Frage nach konkreten Situationen, in denen ich Probleme gelöst habe. Stelle eine Frage nach der anderen und warte auf meine Antwort."
Für Vertrieb/Sales:
"Du bist Vertriebsleiter und führst ein Bewerbungsgespräch für eine Account Manager Position. Stelle Fragen zu meinen Verkaufserfolgen, wie ich mit Einwänden umgehe, und simuliere eine kurze Verkaufssituation. Frage nach konkreten Zahlen und Abschlüssen – akzeptiere aber auch gerundete Zahlen oder Schätzwerte, wenn echte Daten vertraulich sind (und bitte mich, Schätzungen als solche zu kennzeichnen)."
Für Pflege/Gesundheit:
"Du bist Pflegedienstleitung in einer Klinik und führst ein Gespräch für eine Stelle als Gesundheits- und Krankenpfleger. Frage nach meiner Motivation für den Pflegeberuf, wie ich mit Stresssituationen umgehe, und stelle ethische Dilemma-Fragen."
Fortgeschrittene Techniken: So holst du mehr raus
STAR-Methode erzwingen
ChatGPT stellt manchmal eher allgemeine Fragen. Mit diesem Zusatz bekommst du tiefergehende Verhaltensfragen:
"Stelle verhaltensbasierte Fragen nach der STAR-Methode. Frage nach konkreten Situationen aus meiner Vergangenheit. Beispiel: 'Erzählen Sie von einer Situation, in der...' Akzeptiere keine allgemeinen Antworten, sondern hake nach, wenn ich kein konkretes Beispiel nenne."
Stressfragen simulieren
"Stelle auch 2-3 unangenehme Stressfragen: Frage nach Lücken im Lebenslauf, nach Misserfolgen, nach Schwächen. Sei dabei kritisch aber professionell."
Feedback anfordern
Nach dem Gespräch kannst du um Feedback bitten:
"Das Interview ist beendet. Gib mir jetzt detailliertes Feedback: Was waren meine stärksten Antworten? Wo war ich zu vage? Welche Antworten hätten mehr Substanz gebraucht? Gib mir konkrete Verbesserungsvorschläge."
Tipp: Kopiere deine Antworten in ein Dokument. So kannst du sie später überarbeiten und hast eine Sammlung guter Formulierungen für das echte Gespräch.
Was ChatGPT gut kann
Fairerweise: ChatGPT hat echte Stärken für die Interview-Vorbereitung:
Hohe Verfügbarkeit: Auch spät abends oder am Wochenende kannst du meist üben – solange der Dienst verfügbar ist und du Internetzugang hast.
Keine Hemmungen: Du kannst beliebig oft "versagen" ohne peinliche Momente.
Variabilität: Du kannst verschiedene Branchen, Positionen und Schwierigkeitsgrade testen.
Kostenlose Basisversion: Es gibt eine kostenlose Nutzungsmöglichkeit; Funktionsumfang und Verfügbarkeit können je nach Plan/Variante und Auslastung variieren.
Ideensammlung: ChatGPT kann dir helfen, Antworten zu brainstormen, bevor du sie übst.
Wo ChatGPT an seine Grenzen stößt
ChatGPT hat auch Schwächen, die du kennen solltest:
1. Nur begrenztes Feedback zur Wirkung
ChatGPT kann nur eingeschränkt beurteilen, wie überzeugend deine Antwort in der Praxis wirkt. Es kann vor allem Struktur und Inhalt analysieren. Aber: War deine STAR-Geschichte konkret genug? Hast du zu lange geredet? Klangst du selbstsicher oder unsicher? Das lässt sich ohne echtes Gegenüber (und ohne Tonfall/Nonverbales) nur begrenzt bewerten.
Im echten Gespräch zählt nicht nur WAS du sagst, sondern WIE.
2. Kontextverlust bei langen Gesprächen
Bei längeren Gesprächen kann ChatGPT den Überblick über frühe Details verlieren. Dann bezieht sich die KI weniger auf frühere Antworten, stellt redundante Fragen oder verliert den roten Faden. Ein echter Interviewer würde meist konsequenter auf deine vorherigen Aussagen Bezug nehmen.
3. Aufwand, dein Vorstellungsgespräch richtig "einzustellen"
Wenn du dein Vorstellungsgespräch mit einem Chatbot wie z. b. ChatGPT übst, kann es anstrengend sein, wiederholt erklären zu müssen, was du genau willst und wie sich der Bot verhalten soll.
4. Follow-up-Dynamik nur begrenzt
Ein guter Interviewer hakt nach: "Sie sagten, Sie haben das Problem gelöst. WIE genau?" ChatGPT hakt nicht immer nach, wenn Antworten vage bleiben – im echten Gespräch kommst du damit oft nicht durch.
ChatGPT ist gut, aber es geht besser
ChatGPT ist ein solider Startpunkt – wenn du aber ohne Prompt-Bastelei strukturiert üben willst, kann ein spezialisiertes Interview-Training, wie das von BewerbungsFreund hilfreich sein:
Strukturierter Ablauf: Du arbeitest dich durch 12 Fragen in 4 Phasen – vom Kennenlernen bis zum Abschluss.
Feedback zu deinen Antworten: Du bekommst Hinweise, was klar wirkt, wo du noch zu vage bist und wie du Antworten gezielt schärfen kannst.
Orientierung statt Rätselraten: Du bekommst klare Impulse zur Struktur (z. B. STAR) und kannst deine Formulierungen Schritt für Schritt verbessern.
Fokus auf typische Interviewfragen: Die 12 Fragen decken zentrale Standardsituationen ab, damit du deine Beispiele parat hast.
Eigene Fragen ableiten: Nutze deine Notizen aus dem Training, um 2–3 sinnvolle Rückfragen für das echte Gespräch vorzubereiten.
Übung in deinem Tempo: Du kannst das Training wiederholen und deine Antworten iterativ verbessern.
Alles fertig vorbereitet: Kein Prompt-Engineering nötig – du startest direkt mit 12 Fragen in 4 Phasen. Hinweis: Das Training enthält keine Fragen zu Gehalt oder Vertragsverhandlung.
Fazit
ChatGPT kann ein nützlicher Teil deiner Interview-Vorbereitung sein. Die Prompts in diesem Artikel geben dir einen guten Startpunkt für erste Übungen.
Wer eine klar strukturierte Übung mit Feedback zu den eigenen Antworten möchte, kann von einem spezialisierten Interview-Training profitieren – vor allem, wenn alles vorbereitet ist und du nicht jedes Mal neu erklären willst, wie sich die KI verhalten soll.
Bereit für realistischeres Interview-Training?
Unser KI-Tool kann die Flexibilität eines Chatbots wie z. b. ChatGPT mit einem festen Ablauf und Feedback zu deinen Antworten verbinden.
Hinweis: ChatGPT ist ein Produkt von OpenAI. Dieser Artikel beschreibt eine mögliche Nutzung zu Übungszwecken und ist unabhängig von OpenAI (keine offizielle Partnerschaft oder Unterstützung).